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关于梦的验证

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小美 发表于 2026-6-29 03:08:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
细雨老师,我记得你曾经说过,在梦里如果对梦产生怀疑,可以看是否有影子。

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 楼主| 小美 发表于 2026-6-29 03:10:25 | 显示全部楼层
然后我前天晚上做了一个梦,梦见自己照镜子,里面的自己很清晰,不过是当时我在梦里没有怀疑过这件事情,醒来后,想起你说的有关梦里没有影子的事情,所以,想问一下,这个是不是不能一概而论,又该如何理解?

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细雨 发表于 2026-6-29 17:10:48 | 显示全部楼层
这是一个普遍的 觉察点,让自己 从 无脑的观梦跟随剧情的人 ,变成造梦者,

当然,梦中的所有所见,都是自我意识的投影,在你想的时候,也能造就投影出 自己想看到的影子。
不过这需要 用心去想 去造,在不想时,影子是没有的

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 楼主| 小美 发表于 2026-6-29 20:14:48 | 显示全部楼层
细雨 发表于 2026-6-29 17:10
这是一个普遍的 觉察点,让自己 从 无脑的观梦跟随剧情的人 ,变成造梦者,

当然,梦中的所有所见,都是自 ...

那如果按这么说,也有可能在梦里看到影子?

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姜江 发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层
小美 发表于 2026-6-29 20:14
那如果按这么说,也有可能在梦里看到影子?

是的,作为一个旁证,我在梦中多次看到过影子,有阳光下的影子,也有路灯下的影子。供你参考。

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 楼主| 小美 发表于 7 天前 | 显示全部楼层
姜江 发表于 2026-6-30 04:13
是的,作为一个旁证,我在梦中多次看到过影子,有阳光下的影子,也有路灯下的影子。供你参考。 ...

非常感谢!

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unknowing 发表于 7 天前 | 显示全部楼层
我以前也有这个疑问,之前看到有说梦里没有影子也没有口水的,结果有一次清明梦我发现自己没有身体(自己往下看),照镜子也空空如也(只有镜子对面的环境),然后突然发现墙上居然有我的影子(我身后是阳台),我就很惊讶的和梦中的家人讲这件事,他们也不觉得有什么奇怪的。我想醒来,结果那个梦境被重置了,我又从沙发上醒来,然后再次尝试醒来,又重置了,这样来来回回了好几次,最后我尝试用舌头舔牙齿,那触感和醒时一样也有口水,还是没醒,最后怎么醒的我忘了。这种重复梦境无法醒来的体验我有好多,多数都发生在午睡而且身体很疲倦的情况下。清明梦在我的体验看来就是你觉的如何就会如何,比如在现实中我练过一段时间的梦中识梦,具体方法就是掰手指看能不能把手指摆到小臂,梦中是可以的而现实中很难做到。刚开始还很有用,在梦中发现居然能把手指弯成那样,就认出自己在做梦了。结果在醒时因为常常掰不到手臂,导致之后做梦我就下意识认为手指是掰不到手臂的,结果后面的梦中我都无法把手指掰到手臂上,暗示在这其中还是起到了很大的作用
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