关于如何提升自己的勇气和行动力

老师您好，学习过资料以后，我觉得自己有了很多新的认知和新的目标。但遇到困难时，有时还是会胆怯，或缺少行动力。请问老师有什么方法，可以提升自己的勇气和行动力啊🙏

我也是缺少行动力，可能你的八字印比较旺，这个只能先慢慢做，别要求就过于完美，在学中干，干中学😂

匮乏行动力 和 无法坚持的做下去，
通常有 三种 主要 可能性 ，
1、对未知的畏惧，不敢轻易走出现有的 尽管不太舒服的 舒适区，好歹已经熟悉。
2、有方向，没目标  ， 有目标 没路径 更没给自己 设立 一系列清晰的里程碑，一步步的去达成。
3、自身的抗压性与能力和能量的储备 偏低，虽然在爬山登顶，但总是走一小段 就需要，较长时间的休息。